Archive for ‘Relaxation, détente, anti-stress’

24/08/2012

Stressé ? Coloriez !

Vous connaissez sûrement les principes de l’art-thérapie, « pratique de soin fondée sur l’utilisation thérapeutique du processus de création artistique » selon Wikipedia.

Je suis tombée récemment sur ce livre magnifique, qui propose de colorier des dessins magnifiques et très variés, afin de se relaxer. Ici, on ne peut pas à proprement parler d’Art-thérapie selon moi, car il n’y a pas vraiment de création en tant que telle. En revanche, l’acte de colorier patiemment chaque « case » de chaque dessin est très certainement détendant.

Et rien que la beauté du livre m’a donné envie de craquer, malheureusement j’étais en voyage et je n’avais pas envie de me charger. Mais du coup, il a rejoint ma liste d’envies sur Amazon !

Regardez ce qu’on découvre en le feuilletant : ces motifs ne sont-ils pas magnifiques ?

Rendez-vous sur Hellocoton !